Parents in Movement – Elternturnen

Nun dürfen auch mal Mamis und Papis sowie aktive Omis und Opis zeigen was sie können und mit einem guten Beispiel den Zwergen vorangehen. In diesem Kurs wird der ganze Bewegungsapparat gekräftigt und gestärkt, Ausdauer aufgebaut und Ausgleich von Haus- oder Büroarbeit geschaffen. Dies erfolgt in einem parcour-ähnlichen Aufbau, wie sie die meisten vom Zwergerlturnen schon kennen oder in Form von HIIT (High-Intensity-Interval-Training) für effektive und gesunde Bewegungsabläufe mittels athletischer Übungen.

Selbstverständlich dürfen auch Zwergis mitkommen und Mama oder Papa beim Sport anfeuern!

 Kursdaten

Tag: Dienstag
Datum: 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.2018
Uhrzeit: 17:00-17:55 
Ort: Waldorfschule St. Peter 
Alter: ab 18 Jahren
Einheiten: 8
Preis: € 89,-
Kursleitung: Sebastian Skene

Kurs-Nr. für Anmeldung: PiM1